Zu viel Stress?  Gruppe für 17-21jährige junge Frauen

 

 

Schule, Uni, Job, Freundschaften, Familie –

alles läuft, nur du kommst kaum hinterher?

 

Fühlst du dich oft angespannt,

stehst unter Druck,

kannst nicht richtig abschalten

und setzt dich selbst unter hohe Erwartungen?

 

Dann ist das deine Einladung,

innezuhalten und durchzuatmen. 

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Hypnotherapie & Achtsamkeit

​

für einen entspannteren Umgang mit Stress

 

In dieser Gruppe lernst du,

deine innere Balance zu stärken,

achtsamer mit Belastungen umzugehen

und mehr Gelassenheit in deinen Alltag zu bringen.

 

Ein Raum nur für dich –

zum Ankommen, Entspannen, Auftanken.